Zutaten (für 4 kleine Muffins):
- 50 g Haferflocken
- 100 ml Milch
- 20 g neutrales Eiweißpulver
- 1/2 TL Backpulver
- 1 Ei
- ein Spritzer Süßstoff
- 1/4 TL Zimt oder Vanille
- ein paar (TK-) Himbeeren
Alle Zutaten außer die Himbeeren zu einem glatten Teig verrühren und in vier Muffinförmchen geben. Jeweils 3 Himbeeren in den Teig drücken und die Muffins bei 180°C 30 Minuten goldbraun backen.